IV Mistrzostw Strong Man Okręgu Poznańskiego dla Wychowanków Zakładów Poprawczych i Schronisk dla nieletnich.

W dniu 9.04.2015 po raz kolejny gościliśmy w Trzemesznie siłaczy-amatorów na czwartych już Mistrzostwach Strong Man Zakładów Poprawczych i Schronisk dla Nieletnich.

Dobrą pogodę zamówiliśmy już dawno więc nie martwiliśmy się śnieżycami, wiatrem i opadami, które jeszcze kilka dni wcześniej przechodziły nad Trzemesznem. W piękny kwietniowy poranek do rywalizacji w naszych zawodach przystąpiło 10 śmiałków. Jak zwykle czekało na nich 6 widowiskowych konkurencji. Coroczną atrakcją dla wychowanków biorących udział w zawodach są oczywiście honorowi goście. Jak co roku wspierają nas Karolina Koszela i Artur Walczak. Oprócz tego zaszczycił nas swoją obecnością Mistrz Polski Strong Man 2015 i brązowy medalista Arnold Strongman Classic Mateusz Kieliszkowski. Siłacz ten jest obecnie jednym z najsilniejszych ludzi na świecie a ma dopiero 21 lat. Była to świetna okazja aby pokazać wychowankom co można osiągnąć ciężką pracą i determinacją jeśli tylko bardzo się chce. Podopieczni byli pod wielkim wrażeniem naszych gości, którzy chętnie pozowali z nimi do wspólnych zdjęć oraz rozdawali autografy.

Zawody były bardzo emocjonujące. Nikt się nie oszczędzał. Obyło się na szczęście bez kontuzji a zwycięzcą został Tomasz Rz. Tomasz sprawił sobie wspaniały prezent na dzień przed opuszczeniem zakładu i powrotem do domu. Mamy nadzieję że sport będzie już na zawsze obecny w jego życiu i da mu wiele radości i satysfakcji.

Przeprowadzono zawody w 6 konkurencjach.

1.Spacer Farmera

-zawodnik musi pokonać jak największy dystans z dwoma walizkami po 70 kg każda. Walizek nie można odkładać po drodze .
.
2. Zegar

-zawodnik przechodzi jak największy dystans po okręgu z ramieniem zegara bez odkładania go po drodze.

3. Wyciskanie belki na ilość powtórzeń

-zawodnik wyciska belkę ponad głowę do pełnego wyprostu ramion podnosząc ją ze stojaków a następnie odkładając na stojaki. Liczy się jak największa ilość poprawnie wykonanych powtórzeń w czasie 90s.

4. konkurencja wiązana
-przetaczanie opony o wadze 200 kg 3 razy w jak najkrótszym czasie .

-przeniesienie Yoka o wadze 150kg na odległość 20m.

Limit czasu 90s.

5. Wyciskanie odważnika ponad głowę na ilość powtórzeń.

- Zawodnik podnosi odważnik z ziemi po czym wyciska go ponad głowę do pełnego wyprostu w łokciu. Po zaliczonym powtórzeniu dotyka odważnikiem ziemi i wykonuje kolejne powtórzenie. Do momentu umieszczenia odważnika na barku można używać dwóch rąk. Wyciśnięcie odważnika z wysokości barku ponad głowę musi odbywać się tylko i wyłącznie jedną ręką. Podczas rozgrywania konkurencji można zmieniać rękę.

Limit czasu 90s.

6. Uchwyt Herkulesa

-zawodnik w pozycji wyprostowanej trzyma w dłoniach metalową konstrukcję. Wygrywa ten kto utrzyma ciężar jak najdłużej.

Końcowa klasyfikacja przedstawia się następująco:

I miejsce Tomasz Rz. - ZP Trzemeszno - 56 pkt

II miejsce Marcin W. - ZP Trzemeszno - 55 pkt

III miejsce Dariusz D. - ZP Trzemeszno - 46 pkt

IV miejsce Sylwester U. - MOAS Koszalin - 41 pkt

V miejsce Damian L. - ZP Poznań - 27 pkt

VI miejsce Jonatan S. - MOAS Koszalin - 26 pkt

VII miejsce Krystian M. - ZP Poznań - 24 pkt

VIII miejsce Kamil M. - ZP Głogów - 18 pkt